Chile de batata al horno

Preparación 10 min – Cocinar 45 min – Raciones 4 – Cena

Ingredientes

600 g de batatas peladas y en cubos
1 cda de AOVE
1 lata de frijoles negros (lata de 400 g) escurridos y enjuagados
1 lata de lentejas (lata de 400 g) escurridas y enjuagadas
1 taza (140 g) de guisantes congelados
1 lata de tomates cortados en cubitos (lata de 400 g)
1 cebolla morada picada
1 pimiento verde sin semillas y picado
1 taza (250 ml) de caldo de verduras
1 diente de ajo machacado
1 cdta de comino molido
1 cdta de pimentón ahumado
1 cdta de orégano seco
Sal y pimienta al gusto
Sal y pimienta al gusto
½ taza (125 g) de yogur griego (o una alternativa sin lácteos) para servir

Receta

  1. Precalentar el horno a 200°C y cubrir una bandeja de horno con papel vegetal.
  2. Mezclar la batata con el aceite y hornear por 15-20 minutos o hasta que estén doradas.
  3. Pasar a un tazón grande y mezclar con los ingredientes restantes, excepto el yogur.
  4. Colocar la mezcla en una fuente para horno, cubrir con papel de aluminio y hornear de 20 a 25 minutos. Ajusta de sazón.
  5. Repartir en tazones y servir con el yogur.
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