Bol coreano

Preparación 10 min – Cocinar 5 min – Raciones 2 – Comida

Ingredientes

4 huevos grandes
¾ de taza (130 g) de arroz integral para microondas
140 g de edamame congelados descongelados
â…” de taza (100 g) de kimchi
80 g de col roja finamente rallada
2 rábanos rojos en rodajas finas
2 cdta de semillas de sésamo negro
Sal y pimienta al gusto
Sal y pimienta al gusto

Receta

  1. Poner los huevos en una cacerola con agua y hervir. Cocinar a fuego lento durante 5 minutos, retirar con una espumadera y poner en agua fría para que se enfríen. Pelar y cortar por la mitad.
  2. Agregar arroz al tazón de servir y cubrir con los edamame, el kimchi, el repollo, el rábano y los huevos. Echar las semillas de sésamo por encima y salpimentar para servir.
THORcetario - Receta